Primeiramente, quero agradecer a toda energia boa que estão me enviando! Meu bebê com certeza tá sentindo tudo! Gratidão! :)
Como estou de volta e super disposta a trabalhar até dar à luz, quero inaugurar o início dos meus vídeos semanais no meu canal do YouTube.
Bom, esse primeiro vídeo resolvi fazer sobre Perguntas & Respostas, pois recebo muitas e não dou conta de responder todo mundo sempre. Acho que é mais uma forma que encontrei de me comunicar com vocês e tirar muitas dúvidas - normais - tanto para quem está começando quanto para quem já está no caminho do estilo de vida e alimentação natural. Sejam todos bem vindos! :)
Os próximos vídeos eu irei falar de assuntos diversos: receitas culinárias, dicas, exercícios físicos, maternidade, espiritualidade, entrevistas, cosméticos naturais e muito, muito mais. Inclusive, sintam-se à vontade para dar sugestões de vídeos futuros!
Então, nesse primeiro vídeo eu respondo à 4 perguntas:
1 - Qual panela é a mais saudável?
2 - Malu, você usa algum cosmético natural? Queria saber qual hidrante corporal você usa?
3 - Qual a melhor forma de higienizar os alimentos?
4 - Como começar um novo estilo de vida?
Gostou? Então, se você ainda não se inscreveu na minha lista de emails, não deixe para depois, pois é por lá que divulgo meus vídeos, cursos com preços especiais e conteúdos exclusivos. ;) Acesse meu site: www.alimentacaointeligente.com.br e inscreva-se!
Beijos, e até a próxima!
Malu
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4 comentários:
Malu, curioso saber sobre o óleo de côco, porque eu o uso nos sucos. Desconhecia o uso como hidrantante. Valeu pela dica!!
Oi Malú, essa dica do limão só serve para os alimentos orgânicos ou serve para os com agrotóxicos tbm? eu uso tintura de iodo a 2% em todos legumes e frutas ( as folhas não, pq as tenho na minha horta organica) o dr Lair Ribeiro ( que foi meu impulsor inicial, foi vendo os videos dele que resolvi mudar a alimentação da minha família) ele fala que o iodo retira o agrotóxico dos alimentos, isso procede?deixo de molho por 1 hora, e pesquisando sobre alimentação natural encontrei vc ,para minha alegria, grande abraço Rose.
Rose, a dica do limão é para todos os alimentos, sendo que os orgânicos são sempre a melhor pedida. A questão do iodo e outras formas de "eliminar" o agrotóxico não sei se procedem mesmo ou se são verdadeiras. Já conversei muito com a Conceição Trucom (www.docelimao.com.br), pois ela é uma grande amiga e química que confio, e ela sempre me disse que é meio lero lero essa coisa de dizerem que conseguem tirar os agrotóxicos. Até porque, assim que eles são pulverizados (muitas vezes desde a semente) aquele veneno já fica entranhado na sua genética. Então quer dizer que depois de crescido, ele continuará sendo o próprio agrotóxico. É quase que uma ilusão querer tirar. Por isso que os orgânicos são a melhor escolha, pois desde a semente (que normalmente é creoula) é um alimento livre desses venenos.
Espero ter respondido sua pergunta. Qualquer coisa, entra no site da Conceição que coloquei acima e busca mais informação sobre isso que ela tem bastante material ;)
Beijos!
Muito obrigada pela resposta Malú,faz sentido o que vc disse, o jeito vai ser, eu plantar mais variedades de verduras e legumes, e ir variando como vc ensina na matéria do espinafre, pq na minha cidade, infelizmente, não temos feira orgânica, e pra comer frutas, eu tô frita então, rsrs bjss.
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